La resiliencia es una raíz decisiva que da impulso y nutrientes a crecer como persona. Gracias a ella, desarrollas la capacidad de superar adversidades y adaptarte a los cambios, esos que a veces llegan sin que los esperes.

Nuestro bienestar físico y emocional influye directamente en cómo nos sentimos respecto a nosotros mismos:

Quizás en alguna ocasión hallas escuchado esta frase: «es de valientes distinguir el error». La Familia positivamente fuerte asumen sus propios fallos, errores y equivocaciones.

«El poder del ahora» por Eckhart Tolle: Este texto es un clásico de la humanidades de crecimiento personal y espiritual. Ofrece conocimiento para instruirse a existir en el presente y liberarse del sufrimiento emocional.

Contra esta dinámica destructiva, aquí tienes algunos puntos de partida para mejorar los niveles de autoconfianza y autoestima y hacer que la imagen que tienes de ti mismo/a se ponga a trabajar a tu cortesía.

A través de la combinación de teoría y praxis, las Masterclasses brindan una experiencia de educación inmersiva que ayuda a las personas a desarrollar nuevas habilidades y hábitos que les permiten alcanzar sus objetivos personales y profesionales de guisa más efectiva.

Por ello es tan difícil salir de nuestra zona de confort. Solo hay que escuchar el dicho “más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer”. Sin embargo, hacer caso a este refrán solo nos bloquea y frena nuestro crecimiento.

Existen muchos libros en el mercado que tratan el crecimiento personal desde diferentes prismas. Aquí os dejamos algunos ejemplos: 

En la toma de decisiones encontramos la longevo oportunidad de ejercitar nuestra voluntad y valentía. Entreambos conceptos se encuentran interrelacionados, no podemos ser libres sin valentía, ni valientes sin arbitrio.

“Cuando te atreves a entrar a esa habitación vas a encontrar cosas fuera de punto que requieren un trabajo de acomodo, agradecimiento y re significación. Aprendes a vivir con ello entendiendo que esas cosas te han fortalecido y website hecho una mejor persona”, expresa la entrevistada.

El mindfulness en la naturaleza implica tolerar esta actos al flato desenvuelto, conectándonos con la belleza y serenidad para promover el bienestar.

Platicar de crecimiento personal es platicar de apoyarnos a nosotros mismos. Es afirmar, entablar por el propio yo y descubrirnos a nosotros mismos y potenciar nuestras capacidades de forma consciente. Si te satisfacería aprender cómo alcanzarlo transformando pequeñTriunfador acciones cotidianas en hábitos saludables, sigue leyendo y no te pierdas nuestro post de hogaño.

De hecho, las investigaciones realizadas en el área del Crecimiento Personal han determinado que existen algunas características básicas en las cuales debemos trabajar para alcanzar un cambio positivo y permanente:

Las mujeres y hombres valerosos están dispuestos a responsabilizarse la responsabilidad de sus errores porque consideran que es de humanos el errar, y se aprenden de las equivocaciones.